大便不成形是啥原因 大便不成形怎么办
大便不成形是肠炎的典型症状之一。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上,life34.cn小编觉得,就预示着是一种器质性的病变,正在危害您的健康。那么我们该怎么办呢,我们要通过哪里生活小常识来解决这个烦人的问题呢?我们先搞清楚大便不成形的原因吧。
大便不成形的原因:
病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状,多数不能检查出明显病因,中医:“脾脏虚弱”.当然,没有必要和肠癌画等号,意见和建议:
1、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱,www.duosi8.com小编觉得,尤其是下午和晚上。
2、补充体内有益菌,水苏糖是您的最佳选择。水苏糖是一种从天然植物地灵中提取的天然双歧因子,无毒无副作用,孕妇和儿童均可以使用。它能直达肠道,作用于肠道益生菌,维持肠道微生态平衡,有效减轻大便不成形的症状。
3、戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
4、注意生活规律,保证充足睡眠,多做室外运动,强健的体质才是健康的基础。
实际上慢性肠炎的患者,病情时间长,并发症多,反复发作这是结肠炎的特点。www.duosi8.com小编觉得,还有一个特点就是:并发症的多样性和症状的不典型性。长期大便不成形可以用“奘灵”水苏糖来及时治疗,一般患者在一周内可以见到很好的效果。
大便不成形怎么办 如何解决大便不成形
第一,少吃。www.duosi8.com小编觉得,从总量上要少吃。既然家里的保姆忙不过来,你就不要给她那么多的活,让她有时间把手头上的工作做好。如果你比较胖,那就晚上别吃饭了,或者喝汁,或者喝一小碗玉米面粥。这样,会让你的脾胃功能慢慢恢复。记住,不是说你今天少吃,明天大便就变好了,这个需要一个过程。
第二,不吃。除了从总量上少吃以外,还要坚决少吃肉类(羊肉除外)、生冷食物、啤酒、冷饮、海鲜,这些多是寒凉的食物,人体不容易消化。
第三,多吃。www.duosi8.com小编觉得,如果你感觉营养不够,那你就改吃窝头吧。然后喝肉皮汤,和榨汁,绝对营养够,而且对身体有益。关于肉皮汤和榨汁,本站都有相关的文章,大家可以查一下。
第四,多动。中医认为,动则生阳。如果有条件,建议大家不要每天坐着。因为坐出来的病,是很难治的。一有机会就要运动一下。加快你周身的血液循环,会将体内的湿气去除。
第五,艾炙。这可能是我介绍的唯一治疗方法了。中医认为,热则寒之,寒则热之。艾炙正是利用了这个原理。
www.duosi8.com小编觉得,以上这几点,与其说是三分治疗,其实也是七分养。改变一个人的生活方式真的很难很难。但是我们的慢性病,基本上都是错误的生活方式形成的。
当然,我们只列举了造成大便不成形的最基本的情况,有很多大便不成形,还和其他的疾病有关,不能一概而论,www.duosi8.com小编觉得,要具体问题具体分析。
听养生专家讲解为什么大便不成型的视频
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