人生的22个好习惯
04-16 15:02:54感想随笔
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人生的22个好习惯,
人生的22个好习惯
张大海
01． 不说“不可能”三个字。
02． 凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
03． 遇到挫折对自己大声说：“太棒了”！
04． 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
05． 凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想版”。
06． 凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
07． 工作时间，每一分、每一秒都做有利于生产的事情。
08． 随时用零碎的时间（如等人、排队）做零碎的事情。
09． 守时。
10． 写下来，不要太依靠脑袋记忆。
11． 随时记录灵感。
12． 把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
13． 走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进：肢体语言健康用力，不懒散、萎靡。
14． 每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
15． 每天自我反省一次。
16． 每天坚持一次运动。
17． 听心跳一分钟，指在做重要事情前、疲劳时、心情烦躁时、紧张时。
18． 开会坐在前排。
19． 微笑。
20． 用心倾听，不打断对方说话。
21． 说话时声音有力，感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
22． 说话之前，先考虑一下对方的感受。
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